La relación que creamos con nuestras parejas está marcada por el apego que establecimos en nuestra infancia, sin duda esta relación en la vida adulta es una oportunidad para crecer personalmente, incluso para resolver apegos inseguros, evitativos y crear apegos seguros, sobretodo partiendo de la creación de la base, muchas veces dañada, de crear apego seguro con una misma, mismo, es decir, quererse a sí mismo para poder querer a la pareja de un modo más sano, estable y feliz.

Desde la terapia de pareja trabajamos con herramientas cognitivos-conductuales, teoría del apego, Modelo PARCUVE aplicado a la pareja, Comunicación NO Violenta, Inteligencia Emocional, Mindfulness y Compasión, Psicología Positiva.

El camino de la comunicación con el otro, de la relación y el amor por la pareja, es un camino difícil, una aventura llena de emociones, la idea del trabajo en terapia de parejas es aprender a caminar juntas/os, a afrontar los obstáculos de la vida, desde el amor y la pasión sanas, desde la estabilidad, la calma, la comunicación de necesidades, la escucha activa, el respeto, la confianza de poder SER y CRECER JUNTOS, JUNTAS.